Tahukah saya....?

Makan tak enak, tidur tak nyenyak.
Bahkan berbicara pun malas rasanya.
Marah.. kesal.. menguasai hati..
Lelah hati ini..
Lelah tubuh ini...
Lama-lama sutris juga...
Ughhhh.. benar-benar bikin geregetan!!!
Lha ini batuk kok 'gak mau-mau pergi sih???
Heran.. betah amat???

Tapi.. tahukah saya apa yang terjadi di dalam tubuh saya saat batuk?

Secara alamiah, batuk sebenarnya merupakan mekanisme pertahanan tubuh untuk melindungi paru-paru dan saluran pernapasan dari benda asing yang mengganggu aliran udara.
Saat batuk, tubuh membersihkan saluran pernapasan.
Radang atau iritasi pada lapisan lendir saluran pernafasan, alergi terhadap debu, asap rokok, asap kendaraan bermotor, atau uap bahan kimia menyebabkan seseorang batuk.

Tenggorokan merupakan pipa aliran udara saat bernapas. Dalam tenggorokan terdapat banyak rambut getar yang selalu bergerak dan berfungsi menyapu benda asing yang masuk, untuk melindungi saluran pernafasan untuk melancarkan sirkulasi udara.
Jika benda asing masuk ke saluran pernapasan, akan menyentuh dinding saluran ini. Sentuhan tersebut menimbulkan rangsangan pada saraf, yang segera mengirimkan sinyal/pesan ke otak.

Dari otak, pesan yang datang itu kemudian dibagikan ke sejumlah pusat pengendalian yang berbeda, yang memerintahkan tubuh menolak/mengusir benda asing tersebut.
Mula-mula timbul kontraksi otot dada dan sekat rongga dada secara cepat. Ini menyebabkan seseorang menyedot udara lebih banyak dan cepat. Glottis yang merupakan pintu pada bagian belakang kerongkongan yang bertugas untuk menutup saluran pernapasan ketika proses menelan, menjadi tertutup.
Segera otot dada dan dinding perut mengadakan kontraksi tetapi dengan kegiatan yang berlawanan, sehingga rongga dada menyempit. Glottis masih dalam keadaan tertutup sehingga tidak ada udara yang keluar.
Sementara itu, tekanan udara di rongga dada semakin -sangat- besar dan secara tiba-tiba glottis terbuka, udara keluar dengan tekanan besar dan cepat,melemparkan partikel atau benda asing yang masuk tersebut ke luar. Kecepatan udara bertekanan tinggi ini mencapai lebih dari 160km/jam (findarticles). WOW!!!

Proses reaksi ini sangat kompleks, melibatkan pengaturan kontraksi sejumlah otot dari hidung sampai ujung kaki. Pada saat batuk, terutama jika batuk itu sangat hebat, dirasakan seluruh otot tubuh juga ikut berkontraksi,
Oooooooooooo...... begitu!!!
Menarik!!!!
Ternyata sibuk sekali tubuh ini saat menyiapkan proses batuk..
Ugh... pantesan saja rasanya cuaaapppeeeek sekali!!!
Hhhhhhh.... Andaikan saja batuk juga bisa bikin ramping...
Kan jadi tidak tekor capek selama batuk ini.


Dari berbagai sumber